節目以女性視角敘事為主體，呈現“最女頻戀愛綜藝”的差異化切口。邀請5位覆蓋商業、科技、藝術、新媒體等領域的閃光女性，與5-7位風格不同、各有優勢的優質男嘉賓，共同開啟一場為期10天的沉浸式追愛之旅。設置多元戀愛互動規則與差異化約會形式，自然激發嘉賓間的真誠交流與心動角逐，既有高甜的情感互動，也有真實的社交試煉。
毫無疑問全是周浪的功勞。當初周浪給他們簽訂霸王合同，平臺內部還是不少反對聲音。
弗蘭克每次都能夠自然地根據不同的訓練對象調整自己的水平。
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